5/2のきろく。 | みやこのだいえっとにっき。

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だいえっときろく。100kg超えの難病(重症筋無力症)もちが、食事記録を続けて減量に挑む記録にっき。
MAX117.9kg⇒2023年3月、115.0から記録スタート。運動が難しい人です。ステロイドの副作用もあり、糖尿病もあります。歩行は杖を使用。

こんばんは。今日の記録のお時間です。


今日は病院の日でした。



 


戻りました。いえい。

でも、今日沢山食べたから、どうかな?



こんな点数初めてー!!

ダイエット開始してから、2000カロリー超えたの初めてかも。


また明日から調整します。

とても美味しくて幸せでしたー。




病院だったので少し歩きました。

筋肉落ちないようにしたいのになあ。



そんなこんなで、今日の記録でした。


それでは、また。


おやすみなさーい。