さむい日がしばらく続くようで
寒い中、５名のママさんがお越し下さった
本日のザ☆子連れヨガ
目が離せない月齢、年齢のお子ちゃまのママは、なかなかヨガすることに集中し、自身の内側だけに意識をむけることは
できかねますよね ^_^;
せっかくヨガをしに、来てるのだから
とか、
今、邪魔されたくない〜
とか、
思いがよぎることもあるかもしれません。
が、そんなことは思わなくても
大丈夫です
あなた自身の子連れヨガは、
日に日に、月ごとに、年ごとに、
変化してゆきます。
数年後は子連れヨガには参加できなくなっているのです
今このときヨガに集中できなくても
今このときのお子ちゃんとのときを
なによりも、大事に大切にしてください。
ヨガのアーサナは、できるときにやればいっか〜とか、あとで、やってみよう！
くらいが、育児ママには
ちょうど良いかもしれません
なによりも、かけがえのない
お子ちゃまの安全を第一に
見守り、守り、
のんびりと、今このときの子連れヨガを
楽しんでくださいね
結＆月〜ムスビツキ〜
子連れヨガ
次回1/19（木）に開催します
musubitsuki.yoga@gmail.com
月子