11/19 結＆月のリラックスヨガ

土曜ですが、リラックスヨガを開催

雨の中お越しいただきました、ありがとうございます。

丹田を意識して、ラクにラクダのポーズもできました胸を広げ、気分すっきり

最後のシャバーサナで、解放感堪能できたようでなによりです

本日もありがとうございました。

結＆月〜ムスビツキ〜

リラックスヨガ

次回は２８日開催です。

musubitsuki.yoga@gmail.com

月子