7月5日（金）
おはようございます
朝から暑すぎて喉の奥がカラカラ
↑これが、熱中症の予兆だそうで
こまめに水分をとりましょう
水分とったらお腹がどぶどぶするのが嫌なんですけど〜
頑張って酷暑を乗り切りましょう
おなすちゃん成長記録🍆
雨と暑さでぐんぐん成長する夏野菜
私も夏野菜のよう・・に・・・・
無理です
それなりに、体調崩さないように頑張ります
↓このお方、、、
決してへばっておるのではありません
涼しいエアコンのところでくつろいでおります
先日長男に買ってもらった
Bluetoothでスマホと繋がる血圧計
毎朝測るだけで、iPhoneに記録してくれるのが便利で・・・
せっかく毎日運動をしているんだから！と
今度はBluetoothで繋がる体重計を買うことにしました
本音を言えば
毎日自分の体重と向き合うことは
恐怖でしかないんですが・・・
1週間！2週間！・・・ひと月と
頑張っていくつもりです〜
