２月
節分も終わり
１日があっという間で早い
私の近況は
先月に転倒して以来
メンタル崩壊中です
気をつけていても転倒
何を対策としていいのかわからず
道行く高齢者の方と
歩き方や速度が同じになってきました
土日休みは家から出ない日も。
通勤は徒歩、電車なので
早めに家を出て転倒しないよう
下ばかり向いて歩いています
姿勢も大事なのですが
歩きなれた道でさえ、つまずく事が
しょっちゅうで( ＴДＴ)
転倒防止できるならと
NHKの健康チャンネルを見る事が
( ；∀；)
母より先に自分で自分の介護を
考える日が来ようとは
本当に情けないばかりです。
毎年のように転倒するので
最近は体に不調をきたすことも
多くなりました。
今年に入りどんな情報紙の占いに
健康、癒し、体のメンテナンス
変化と同じような内容を
見るたびに
自分の体と向き合わないとダメなのかなと
どんよりとしてしまいます
顔の傷もなかなか治らなくて
傷が残る可能性大です
｡･(つд`｡)･｡
唯一食欲はあるけど
歯も痛くなり、歯の治療中が
長期戦に突入したこともあり
またさらにどんより( *´・ω)/(；д； )
去年11月に植えた
チューリップの球根
芽がでていて、感動(*^^*)
春になったら
咲いてくれるかなあ
5個植えて3個は、ニョキて
も～可愛い～(≧∀≦*)
成長を見守っていきます