おはようございます♪
咲です(^_-)
「自分が嫌い」
そんなふうに感じてしまう事ありませんか？
“自分が好き”より、そう思う人が多い気がします。
自分が嫌いと感じてしまう背景は
色々あるとは思いますが…
「もっとできるばす」
「こうあるべき」という
自分への期待が高すぎるからかもしれません。
向上心がある事自体は
素敵なことてすが
大きすぎると
上手くいかないたびに
自己嫌悪が深まってしまう事もあると思います。
•自分の性格を治したい
•自分に自信が持てない
•人と比べて劣等感を感じる
など
自分のそういう部分での嫌いを
抱えている方も
多いのではないでしょうか？
でも無理して
「自分を好きにならなきゃ」
と思わなくても良いんですよ。
まずは、今の自分を少し理解して
どんな自分も受け入れてあげる
ことから始めて見ませんか？
今日も1日お仕事頑張って下さい
皆様の心に少しでも
穏やかな時間が
流れますよう心より願っております^ ^