こんばんは(*^^*)
莉絵です😊
「この環境、合ってないかも、と感じた時」
「なんとなく違和感がある」
「頑張っているのに、うまくいかない」
「心身の負担を強く感じている」
など
そんな感覚は、甘えているとかではなく、自分を守るための心身の反応かもしれません。
環境が合わない理由は、能力の問題だけではなく
価値観の違いだったり
持っている特性とのミスマッチだったり
関わり方や空気感の違いだったり…
環境の側がしんどさを生んでいることもあります。
だからといって
すぐに環境を変える、という事ではなくて
まずは、休んでして、少し距離をとってみたり
自分の中で守りたいラインを決めてみたり
外に安心できる場所を持って気持ちを向けてみたり…
そうした小さな工夫で、少し楽になり、乗り越えられる事もあるかもしれません。
それでも苦しさが続くときは
環境を変えるという選択も、ひとつの前向きな選び方になります✨
「合わない」と感じ、今の環境などを見つめ直すことは
自分を知るための過程でもあります。
無理にその環境に合わせ続けるより、そこをしばらく休む・離れるという決断をしてり
自分に合う場所を探していく
そんな向き合い方も大切にしていいのだと思いますよ😊
今日も1日お疲れ様でした。
皆様の心に穏やかな
時間が流れますように
心から願っております。