どうもね～、最近食欲わかなくて。
以前は朝はパンと野菜ジュース、
夜はカップラーメンを食べる生活でした。
そしたら見事に太ったorz
でもね、食べたくない時は無理に食べなくてもいいんだ
って思って、夜お腹が空いてない時は食べない事にしたのね。
そしたら２週間で４ｋｇ痩せた(*^0^*)ノ オォー!!
なので最近の咲村は基本的に１日１食です。
それもなかなかお腹が空いてくれないから
起きてからかなり時間が経って
ようやく無理やり食べておりました。
こないだなんか、どうしても食べられなくて
丸１日、食事抜きだった日もあったけど
それは体によくないからなんとか食べるようにしてたのです。
あんまりにも食欲がわかないので
近所の内科に行ったついでに相談したら
朝食前に飲む漢方薬を１週間分処方されました。
これで様子を見てください、と。
漢方薬のおかげかな？
なんとか、食べられるようになってきました。
でも、基本１日１食なのは変わらずです(´･ω･`)
なのに、なのに、もう痩せてくれなくなってしまった･･･(-"-;)
あと８ｋｇは体重を落としたいんだけどねぇ。
でもねー、今日は（昨日になるのか）珍しく
２食食べましたよ(ノ´∀｀*)
お腹は空いてなかったんだけど素麺が食べたくなっちゃって。
素麺なら揖保の糸が大好きで、ストックしてあります。
咲村は２束食べました♪
ただ、惜しむらくはあると思っていた氷がなかった事！
ウチの冷蔵庫は自動製氷の奴なんですけど
前に氷を作ったつもりでいたのに
引き出してみたら中身空っぽでした(￣∇￣； ！！
普段、氷を使わないから気付かないんですよねぇ。
そんな訳でさっき、ちゃんと自動製氷のタンクに
浄水器を通したお水を入れてちゃんと氷を作っておきました。
毎週火曜日が駅前のスーパーの特売日なので
その日に１週間分の食事を買いだめします。
曰く、パン７袋と野菜ジュース１リットル入りを２本買います。
時折、不二家のチョコレートも在庫が少なくなってきた時は買います。
こないだ、火曜日だと思って買出しに出かけたら
野菜ジュースが値段下がってないし
いつも山積になっている特売のパンもなかったので
野菜ジュースは仕方なく２本買ったんだけど
パンは５袋しか買わなかったんです。
そしたら、火曜日ってレッスンのある日なんですけど
家に帰ってから、何かおかしいなあと思って
スマホでチェックしたら月曜日だったのでした。
特売、やってなくて当然だぁ～！
でも、レッスンに行く前に気付いてよかったです。
片道２時間かけて横浜から池袋へ行って
そこで気がついた、なんて事になってたら
時間も交通費も無駄だもんね。
で。
こないだ５袋しかパンを買わなかったせいで
今日と明日のパンがないのでありました。
今日はカップラーメンの焼きそばを食べようと思っていますが
火曜日は時間があったら素麺を食べたい。
でも・・・
最近、インターネットでチラシが見られるサイトが増えたのですが
それによると、駅前のスーパーで
お豆腐がとってもお買い得になってるんですよぉぉぉぉぉ！
男前豆腐がにゃんと￥98っ(・∀・)
１日１食と書きましたけど
お豆腐とか素麺とかなら２食でも食べられます。
ご飯（お米）やおかずはなくても、それだけで幸せになれます。
お豆腐だったら、惜しみなくおろし生姜と鰹節をかけて
お醤油を垂らして、ん～、んまいっ❤
だから、今日はこれから寝て、起きたら多分お豆腐を買いに
行くような気がとてもいたします。
その時一緒に、火曜日の朝パンも買ってくるかもです。
お豆腐食べるの久しぶりだなぁ(´∀｀*)
あ、おろし生姜も買ってこないと在庫ないや。
|彡.。.：*・ ｼｬﾗﾝﾗ