フェイシャルエステは、滅多に行かないけど
会員になっているお店があります。
美顔・美肌・美白・小顔…
どれも咲村に足りないものばかり。
一応、家庭用の、簡単なフェイスマッサージ器や
イオン導入エステセットなんかもあるんだけど
面倒で続かないのよねー(￣∀￣*)ｴﾍﾍ
顔も気になるけど、ある年を過ぎたら
太り出したこの体も悩みの種の１つ。
以前はＳサイズだったのに、今ではＬサイズなんだもん。
嫌になっちゃう。
そんな訳で体験エステをしてきました！
お腹のぜい肉のもみほぐしが痛かった～＞＜
『 これでセルライトが潰されて、痩せやすくなりますよ 』
って言われたから、痛いなんて言えなくって。
次に、何かの器具を使って
お腹にバチバチ当てます。
何の効果があるんだったっけ？
もう忘れちゃったあ (*ﾉωﾉ)
最後に、お腹に暖いジェルを塗って全身ラッピングします。
サウナみたいなもんかな？
そんなに暑くなかったし、汗もかかなかったけど。
最初に体の各部位のサイズを図られたんで
最後も図るのかな？と思ったら
体重測定だけでした～ ｺｹｯ(o_ _)ｏ彡☆
一応、200gだけ、減ってたようです。
エステの後は、２時間は食べ物を食べちゃ駄目って言われました。
その代わり、水分はたっぷり摂って下さいね、って。
咲村が普段飲んでるのは
ブルックスのインタントコーヒーのカフェラテ。
甘くなくて、手頃なお値段なので重宝してるんだけど
１杯60calするのよねー。
これでも、飲んでていいのかしら？
あと、他で体験エステを受けた時にも言われたんだけど
咲村の食事はバランスがとっても悪いんです。
起きた時に、パンと野菜ジュース。
基本的には１日をこれだけで過ごします。
でも、３月に入って、レッスンを受けるようになったら
お腹が空いてくるので、軽く
何か食べるようにしてます。
エステの人が言うには、豆腐などの炭水化物や
野菜の根菜なんかがいいらしいのですが。
お豆腐は好きだから、たまには食べられるかな？
でも、根菜はちょっと難しいかなあ？
咲村、料理が全く、完全に！出来ないんで（^ω^;;
エステの帰りに、焼き鳥の塩皮を６本買ってきました。
エステが終わったのが約19時頃だから
食べることが出来るのは、21時頃だなあ。
あ～、早く食べたい！