ども、
白神さきです。
最近、どんどん本質が露わになってきていて、子供の頃からの思い癖が顔を出しているなぁと感じています。
なんかね、「一番」になりたいんですよ。
しかも、それが誰かにとっての一番であることにこだわっている。
ずっとそれで苦しんでいたのにね。
自分で自分を認める、ってことを繰り返してきて、だいぶその感覚が収まってきたと思っていたのに。
収まって来ただけで、無くなるものではないのかもしれない。
そんな自分が嫌いで、美しくないと思っている。
けど、そこを嫌っているから、無くそうとしているから抵抗しているのかな、ふとそう思った。
結局、強い思い癖のある自分を、その部分をダメなものとして無くそうとしているのは、自分を否定しているんだよね。
「あるねぇ」って、ただ「あるねぇ」って自分に言えばいいのに。
そこに「だからダメなんだ」を、私はいつもくっつけている。
一回受け止めるってプロセスが抜けているんだな。
ダメ、とかじゃなくて、意味付けしないで自分を見る。ただその自分を受け入れてみる。
何かの状態への自分の意味付けって無意識レベルだから、ちょっと気をつけて見てみよう。