5月になりました
前半はイベントに参加させて頂くことが多く、日程をアップいたします
5月3日 ２０１８年ＧＷ 緑鮮やかな苔寺でお寺ヨガ＠妙法寺
鎌倉 亀時間さんのイベント 妙法寺でヨガ＆シンギングボウル コラボ → ※5月3日は現在定員に達したので受付を中止しております。
シンギングボウルの効果
1.ストレス解消
シンギングボウルの倍音には、自然界の中に多く存在し、小川のせせらぎ、打ち寄せる波の音などが持つ「1/fゆらぎ音」という音の特性を持っていると言われています。それによって自然のなかにいるときと同じような心地よい体験ができます。
2.創造性の活性化
シンギングボウルは瞑想の際にトランス状態に入る手助けをし、集中した状態になり、脳が活性化し創造性や想像力の活性化を促してくれます。
3.リラックス効果
シンギングボールの心地よい音色と振動を聴くことで、ストレス解消やリラクゼーション効果に効果的です。シンギングボウルの倍音には、私たちが覚醒しているときの脳波であるβ波から、安らかな気分でいるときのα波に導くことが分かっています。
材質や大きさによっても音色が全くい、鳴らし方でも様々な音を奏でることができます。
リラックス ＝ ヒーリング 
です
翌日の5月4日は・・・
ついにワクワクイベント開催❢
ワクワクチームの皆さんと一緒に代々木上原でイベントを開催させていただきます。
私はボディーワークとDNAアクティベーションとおいしいお茶をご用意
シンギングボウルの演奏会やミニワークもあり1日楽しめます。
1日限定の最強パワースポットで幸運体質へ
5月12日ハートフルフェア＠代々木上原
4日にイベントに日程が合わないで残念
と思った方、必見！
4日とは一味違う内容です。チベットの仏画の線描き DNAアクティベーション 詳細は上の案内を
花づ子さんはこんな方 → ネパール、チベット子供支援や様々な活動内容のページ
自分が 楽しいな、やってみたいな、を進めていくと 今にたどり着きました。
まだまだやってみたいこと、行ってみたい所、会ってみたい方・・・と盛りだくさんです。
ボディーワークやシンギングボウル、アクティベーションは本来、自分が心地良い状況や感覚を思い出させ、自分の足かせを外してくれます。
自分応援ツールを私はもっています。ぜひ、オール体質改善しにイベントにお越しください。
エンパワー満タンでお待ちしております。