★今週のつくりおき牛肉とごぼうの柳川風鮭南蛮漬け(鮭みえないけど)野菜たっぷり小判焼... ★今週のつくりおき 牛肉とごぼうの柳川風 鮭南蛮漬け(鮭みえないけど) 野菜たっぷり小判焼き かぼちゃそぼろ煮 里芋ゆず酢味噌和え オクラ出汁煮 野菜スープ たたきごぼう (所要時間2時間30分) #つくりおきおかず #木村家のつくりおきごはん #つくおき 平井 咲子さん(@hiraisakiko)がシェアした投稿 - Jan 7, 2018 at 9:33pm PST