(;^_^A暑さに弱いんで、
野菜色素に含まれ疲れをとるアントシアニン入りの
【苺(イチゴ)のかき氷】と
エネルギー代謝に欠かせないビタミンBが含まれる
南国【パイナップル】ジュースと
DHAが含まれて頭の疲れをとる【鮪(マグロ)】
(^_^;)いつもこういったものが欠かせられない私
「頭痛い時にかき氷を食べると治るの!」って話すと
「かき氷を食べると頭キーンとなるから、
逆だろう?」って突っ込まれるかも(笑)
体温める物も食べないといけないですね、
夏に冷える物食べると、冬が冷え性になるらしいです