「これは本当にしたい事か」の自己洞察強化をして１週間経ちました。
なかなかしんどい作業でしたが、少し無駄遣いが減ったことを実感します。
持っていくお金を限定したり、工夫もしたんですがね。
そして、速読のセミナーを受けて「考える事」と向きあいましたね。
なんか、言葉とかそれを言語化するとか、「考える所」に執着し過ぎて視野が狭くなった事に気付きました。
そして、頭の中で決断した事って結局腑に落ちておらず、解釈しだいでなんでも良く思えるし、ひとつニュアンスが変わればなんでも悪く思えるし。
「なーんや、頭の中での理解やん。明日からの行動、身体の答えに任せよう」となりました。
と、この答えもほんまに理解してるかわからない。
ということで、キャンペーンは継続。とりあえず１カ月！
引き続いて、身体の感性をあげるマインドフルネス瞑想も継続。
