毎日の日課

わたしは、血流が悪く、

立ち仕事をしているせいもあり・・・

脚がむくみます、しかも・・・ひどいくらいに。。。

なので、

おふろあがりには・・・

これで、マッサージをします。

そして・・・・

あしのマッサージは・・・

かかとがかたいから、このクリームで。

そして・・・仕上げは、ねるときに履く・・・

かかkと靴下

これで、かかとは、すべすべ。。。。になります。

ただし夏場は、この靴下は、履きません。

暑くて・・・・笑