目ぱっちり

目ーおっきくなりたいなぁーとおもって調べたらでてきたよ

めっちゃいいよー

まぶたの上に指を置くと骨がありますよね

そこに指を1本か2本置きます

したら、そのまま骨を押し上げます息を吐きながら5秒

次に耳に向かって斜め上に押し上げます

５秒間

やってみて