目ぱっちり
目ーおっきくなりたいなぁーとおもって調べたらでてきたよ
めっちゃいいよー
まぶたの上に指を置くと骨がありますよね
そこに指を1本か2本置きます
したら、そのまま骨を押し上げます息を吐きながら5秒
次に耳に向かって斜め上に押し上げます
5秒間
やってみて
目ーおっきくなりたいなぁーとおもって調べたらでてきたよ
めっちゃいいよー
まぶたの上に指を置くと骨がありますよね
そこに指を1本か2本置きます
したら、そのまま骨を押し上げます息を吐きながら5秒
次に耳に向かって斜め上に押し上げます
5秒間
やってみて