☆法令線の原因と対策☆
【原因】
お肌の乾燥(コラーゲン不足)
骨格の歪み(片一方で噛む癖等々)
姿勢(猫背、下を向くことが多い)
噛むことが少ない
運動不足
【対策】
スキンケアを規定の量を使い
水分を与える
固いものをたべるようにして、
噛む回数を増やす
壁に体を当てて正しい姿勢を矯正
べろ回し&美顔器でアイロン式
口を閉じたまま舌を歯の表面をなぞるように回します
回数:左右20回ずつくらい😊
シワが気になるとこに、
口の中から、舌を当てて、肌の上から美顔器を当ててアイロンのようにします🎵
私は片一方だけ、
笑うとエクボ?のような線が
できるのですが、
以前は
笑い終わった後
普通の表情の際も
少しシワが残っていましたが、
上記の対策をしてから
残らなくなりました😆
美肌は日々の積み重ね🎵😉
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