【顔のむくみの原因と対策について】
疲れが溜まると
細胞がエネルギーを作る時に生まれる燃えカス、『乳酸』が
体内に溜まってしまいます。
これが溜まると、
筋肉がこわばってしまい、
栄養や酸素を上手に取り込むことができなくなってしまって、結果的に血液循環が悪くなってしまって
顔も浮腫んでしまいます😢
対策は、
リンパを流すこと！お水をのむこと！です😆🎵🎵
人間の体は約70%水がしめています。
水を飲むことで、停滞していた血管内やリンパ管内の動きも良くなり、流れがスムーズになります☺
私はケイ素水を常温で飲んでいます🎵
一気にたくさんお水を飲むのではなくて、少しずつ定期的に飲むことが
ポイントです🎵
恵比須のミティーアイラッシュで
フェイシャルやっております
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