夏バテにおすすめ

　グレープフルーツ

フレッシュで爽やかな香りがしますね

手軽にスーパーなどで、購入できます

気持ちを明るくしてくれる香り、

なかなか寝付けない時に香りを楽しんで

精油が手頃ですが、生のグレープフルーツを

食べて香りを楽しんでもいいのよ

暑くても　爽やかな　日々を過ごそう

(＝⌒▽⌒＝)

孔子 論語抄より

{「子曰わく、性相近し、習相遠し」

「しいわく、せいあいちかし、ならいあいとおし」

（通釈）

孔子が言った。人の、生まれながらにしての天性は、

さして、差のあるものではないが、その後の習慣に

よって、

大きな差が出来るのだ。}

この文を見ていたら、勇気が出てきたので

山歩きは、涼しい

近隣の山歩き、涼しい

しんどいけれど、ゆっくり歩きながら　各々一輪だけさいていました

登った人だけの　楽しみでもありますね。