今日は後楽園or春日にある文京シビックホールで行われたハロー赤ちゃん！に参加してきました。
12：35～、12：45～2種類の受付があるようでした。（どちらになるかは勝手に割り振られる）
13：00開演
13：00～開会の言葉など
13：10～13：40 ミニ・マタニティコンサート（フルート生演奏）
13：40～14：00 休憩タイム
14：00～14：50 産婦人科医によるおはなし（事前に提出する質問に対して答えるタイプ）
13：00までに受付を済ませれば、抽選会に参加できます。
くじ引きで何も書いていない札はハズレ、数字が書いてある札であれば14：50以降に行われる抽選会に参加でき、番号が読み上げられると何かしらベビー（ケア）グッズが貰えます。
私はハズれたので詳細はわかりません。
数字が書いてある札をとった方、全員にプレゼントがあったのかは謎です。
プレゼントは会場内に飾ってあったため何となく見ましたが、ビオレのハンドソープや哺乳瓶など、ベビーカーなどの大物（高価なもの）はないように見えました。
受付を済ませた後はその後会場に入るまでのスペースで10社以上の色んな業者さんが待ち構えていて、小さなサンプル品（葉酸キャンディ、授乳パッド）を配ったり、チャイルドシートや哺乳瓶系、沐浴用品、保険、生協（パルシステム、コープデリ）のチラシを配ったりしていました。
このとき、スタジオアリスのマタニティフォト無料券も貰いました。
マタニティコンサートでは半年前に出産を終えたばかりの女性フルート奏者さんが、6～8曲ほど生演奏をしてくださいました。
聞いたことのある有名な曲ばかりでしたが、音楽に疎い私はアナ雪の曲くらいしか覚えていません。
どこかのブログでコンサートでお腹の赤ちゃんもリラックスしてよく動いたと書いていた方がいましたが、私のお腹の息子はまったく動きませんでした
母親に似てあまりクラシカルな音楽には興味がないのかもしれません。
とりあえず将来、音楽の道へ進むことは既になさそうですね。
休憩タイムは、受付近くの業者さんが居るところで商品を見たり沐浴の実演を見たり、アフラックさんで乳がんの模型みたいなものを触る体験ができたりしたようです。
このとき、いくつかのブースで小さなサンプル品も配っていたようですが、妊婦さんがブースに群がっている状態で人ごみに疲れてしまうため私はお手洗いを済ませた後は会場に戻りゆっくりしていたので詳細はわかりません。
14時からは男性産婦人科医からのおはなし。
日野市で産婦人科医院をされているお医者様のようでした。
話していたことで私が覚えていることを箇条書きにしておきます。
・切迫早産になるのは、働いている妊婦さんか経産婦が多い
・「妊婦に軽めの運動は必要か？」⇒医学的には必要がない。切迫早産を防ぐという観点では運動はむしろ避けた方が良い。何の問題のない妊婦さんも軽めの運動が良いという根拠はない。
・妊娠中ずっとの葉酸摂取はよくないというデータがあるため、勧めない。イギリスでのデータで妊娠中ずっと葉酸を摂取していた妊婦から産まれた赤ちゃんは喘息が多かったというものがある。良いOR悪いの結論は出ていないが、悪い可能性があることを続ける必要はない。
・腹巻などでお腹を温める必要はない。赤ちゃんは母親の胎内で最適な温度で守られていて、外から温めても意味がない。むしろ腹巻などでお腹が痒くなるとしたら、そちらの方が皮膚に良くない影響を与え妊娠線をできやすくしてしまう。
妊娠中にお腹を温める文化は世界で見ても日本だけ。
骨盤ベルト系もとくに医学的に有益性があるということはないので、勧めない。
腰痛が酷いなどあれば、妊婦用マッサージに行くなどするほうがよっぽど良いと思う。
・会陰切開について不安に思っている妊婦が多いが、以前医師が勤めていた病院で試験的に会陰切開をしないようにしてみたら、100例中、会陰裂傷が起きなかったのは1例だけで、残りの99例は多かれ少なかれ裂傷し、傷口を縫うことになった。
裂傷の傷は、会陰切開をするより複雑になってしまうことが多く、切った方が綺麗に縫えるため、会陰切開は医学的に有効。
会陰切開を避けるための会陰マッサージも意味がないので、する必要はない。
ただ病院によって方針が異なるため、産院に相談してください、とのこと。
・雑菌のことを考慮すると、トイレのウオシュレットはよくない。お尻の穴だけでなく膣までも洗ってしまってそこから雑菌が入る可能性が出てくるから。
ウオシュレットを使用したいなら、トイレットペーパーで膣を隠してお尻の穴だけにお水が当たるように使用すること。
・雑菌のことを考慮すると、おりものシートはよくない。膣がシートで密閉されることで膣内で雑菌が増えてしまうから。
おりものが気になるならパンツごと変えたらどうか。
・雑菌のことを考慮すると、シャワーよりお風呂につかるほうが、膣の汚れが自然に落ちるのでお勧め。
湯船につかると自然に膣にお湯が入って、湯船をでるときに自然に膣からお湯がでて、そういった洗い方が膣の洗浄についてのベストで、シャワーで勢いがあって洗う感じは汚れが落ちず湯船につかるのと比較すると適していない。
・妊娠中、お風呂につかるのがよくないということは無い。自分の好きな温度で好きな時間入って良い。
など、ズバズバお話しされるタイプのお医者様だったかと思います。
個人的には会陰マッサージは全く意味がないと否定されていて、ちょっと？？と思う部分もありましたが、（都内の有名な病院で会陰マッサージは推奨されていたりする情報も見たことがあるので）、日本の一般的な産婦人科医であれば会陰切開を推奨する立場の方が多いので仕方ないですね
おはなしのあとに、10社ほどのアンケートが入ったクリアファイルが配られます。
それぞれアンケートに答えたら哺乳瓶プレゼント、エコバックプレゼント、赤ちゃん用石鹸プレゼントなどと書かれていて、自分で選択して会場の椅子に座ったままその場で記入します。
けっこうな割合で個人情報（氏名、住所、電話番号）を記入しないといけない感じでした。
ちなみ抽選会はこのアンケート記入時に始まって、次々と番号が呼ばれていました。
私ははずれたので、アンケートを記入後にすぐ会場をでて業者さんが居るエリアへ移動。
記入したアンケートを1社ずつ手渡ししてプレゼントと引き換えです。
今日いただいたものはこちら↓
NUK（ヌーク）の哺乳瓶、チュチュベビーの哺乳瓶が嬉しかったです！
NUKはガラス製、チュチュベビーはPPSU(ポリフェニルサルホン)製の哺乳瓶で、共に市場価格1000円以上するようでした。（価格は一応調べて1500円弱だったのですが、もし違っていたらすみません
）
ぞうの柄のよだれかけも、もうすぐ赤ちゃんに会えるんだ！という気持ちが高まり嬉しいし、ミルクパットも地味に嬉しかったです
このほかに10日前後でダンボールで自宅におむつなどの試供品やカタログ、赤ちゃん用肌着などが送られてくるようです。
こちらは到着したら追加でこの記事にアップしようと思います。
今日は少し頭痛があって行くか迷ったのですが、結果、行ってよかったです
頭痛も悪化しなかったしフルート演奏を聴くのもたまには良いものだと感じたし、お医者様のお話も勉強になりました。
ブログ情報によるとプレゼントは年々豪華さが減っているようですが、まぁ・・タダなので。
個人情報と交換して貰える商品だと思えば全然納得できます
何よりこのイベント、まず参加するのが難しいかと思います。
おおよそ開催の一か月前にネットで申し込むのですが、今回9/21（水）開催分は8/25（木）14：00に受付開始で14：06には満席になったようです。
私はスマホで14時にアラームを設定しておいてすぐに申し込みをし、完了したのは14：05ごろ。
すぐにもう一度、サイトを見ると受付を終了しましたとなっていて、びっくりしました。
人気とは聞いていましたが2時間ほどは大丈夫という情報もあったので。
なので今後申し込む方は、申し込み時間ちょうどにはスマホかPCの前に居て、すぐに操作した方がよいかと思います
2016/09/30追記 後日、自宅に段ボールで届いたプレゼントの画像をアップします。
半分はおむつ関係、ハミング、ハンドクリーム、ビオレボディソープ、カタログ（各社、たくさん）でした。
コンビの肌着のプレゼントが入っていると思っていたのですが入っておらず。。
アンケートは提出したので別途送付されるのかもしれません。
正直、内容はわざわざ数百円の送料をかけてまで送るべきものなのか謎です。
受け取る側としては送料無料ですし、感謝していただきますが。。