Christmasも近いので

今日はChristmasメニューを作ってみました♪

塩豚ポトフ

ミートローフ

フライドチキン

ボロネーゼ

ローストビーフ

ロールケーキ

ちょっとお肉が多くなってしまいましたが…

体の20%はタンパク質でできているのでしっかり補給するのは大事なことなのでいいことにします(o^^o)