◆毎日わくわくして、楽しくて、
好きなモノ、コトに囲まれて
過ごしたくありませんか??
それらが叶う『深堀のーと』とは??
自分嫌い&ないものねだりを卒業
小さな幸せ集めコレクターのサキです🧡
~私のブログ~
自分のことが好きか分からなくて
自分のことが嫌いで、
ないものばかりしていた私が!
自分を好きになれて、
ないものねだりがなくなり、
毎日 『幸せ~』 『ありがとぉ~』を感じ
楽しく笑顔で過ごせるようになった
『深堀のーと術』を、お話しです‼
”感情を外にだす”ことに集中し、
自分の内側とトコトン向き合い
そこで、必要ない思い込みを手放す
『深堀のーと術』☆彡
↓↓気になること、聞きたいこと
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☑︎自分のことが好きか、よくわからない
☑︎自分は、『できない』と諦める
☑︎自分は、○○がないから出来ないと制限する
☑︎自分と他人を比べてしまう
☑︎他人は「すごい人」で、自分はすごくない
☑︎自分の好きな物・事が、分からない
☑︎楽しいことが、何かが分からない
☑︎貯金ができない自分を責めている人
自分嫌い で、 ないものねだりを
しているのは自分
自分=私
私は、自分が好きか分からなくて
自信が全然なくて、苦しみもがいた
でもね でもね
・自分のこと知りたい
・自分も幸せな人生を過ごしたい
・楽しく生きぬきたい
って強く強く思うようになって
『のーと』に自分の感情を恥ずかしさも
なく、書き続けた
『のーと』を使い、自分のそのときの
感情を書き出す‼︎
それを繰り返して、自分の感情を
『深堀のーと』に書いて考えてみて
見れます
『深堀のーと』を通して 私は、
好きなモノに囲まれて、月収○○万円に
なり、好きなことをして楽しく過ごしている。
理想を手に入れるように、お役にたちたいと
考えていますっ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
私は、職場の人や友人からは、
悩んでいるとき、落ち込んでいるときに
気づくのが早い‼っと、よく言われる♡
・相談されることが多い
・困ったら声をかけられる
話を聞くことで楽になって
もらえることが多いです(*´▽`*)
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Instagram ⇒ orange.6.happy.collector
【小さな幸せ集めコレクター♡サキ】
兵庫県 出身・在住
1983年生まれ さそり座
山に囲まれ、電車は1時間に1本ほどの
田舎育ち
自宅の周辺は、自然豊かで、
山と田んぼと川に囲まれている(笑)
しかし車があれば どこへでも行ける‼
大阪・京都・神戸は1時間半で行ける‼
行きやすい場所に住んでいて感謝
3姉妹の末っ子で、甘々に育てられた(⁉)
周囲からは、そう言われるけれど自覚なし‼
幼少期から、自分の気持ちを話すことが
下手で表現したり伝えられなかった
友達と遊ぶのも下手で、学校行くのも
楽しくなくて、遊べないときが多かった
祖父母、父親っ子の私
母親との関係づくりに悩み、
中学・高校時代は反抗していた
18歳で、就職
23歳で、結婚
24歳で、長女出産・26歳で、次女出産
かわいい2人の小人に恵まれ、家族に
助けられながら仕事をする
36歳~ 仕事に疲れ 楽しくない毎日を
過ごしていた (甲状腺の病気になる)
幼少期から36歳
私は、「この仕事がしたくない!」
「もっと楽しいことがしたい」
「人に嫌われている」って思っていた
「何が楽しいのか?」
「何がしたいのか?」
自分で分からず、自分のことも嫌いで
自分に自信がなくて、心が苦しくて、
人にどう思われるかばかりを気にしていた
37歳 病気をきっかけに、
自分の人生を変えたい‼
「楽しく 元気に過ごしたい‼」
「苦しいままは 嫌‼」
「楽しくない人生のまま死にたくない‼」
たくさんのセミナーを受講して、
どんな人生を過ごしたいかを考えたとき
●自分が楽しくて元気である
●わくわくすることを計画して楽しい
●自分の好きを追求し大切にする
●どんな場所でも自由に仕事をする
●サキさんと話がしたいです。と言われる
●私もみんなもハッピーな人生に変える
このような 私です(*´▽`*)