スーパーフルーツ青汁ダイエット
を始めて約2ヶ月。
遂に最終報告です👏
スーパーフルーツ青汁ダイエット
経過報告
すごく美味しいから
続けやすかった〜〜◎
初めての青汁がこの美味しさって
他の青汁大丈夫かな（笑）
水に溶かしても美味しいけど
やっぱり私は牛乳派。
腹持ちもどちらかというと
牛乳のほうがいいかも🥛
水に溶かすと混ざりきらない感じが
ちょっと気になった🤔
水とパウダーが分離してる
みたいなイメージ。
牛乳だと気にならない程度だけど
基本的に完全に混ざり合うことは
ないのかもね。
最近はヨーグルトにいれて
食べたり。
これを凍らせてアイスにするのも
美味しい！
カロリーが気にならなくて
ダイエットのおやつには最高🍨
気になる最終結果は
マイナス1.7キロでした🎊
忘年会シーズンにしては
頑張ったと思う！
数字的には小さいかもしれないけど
身体のラインは少しばかり
変わったような気がします😉
これからも青汁と宅トレを続けて
理想のボディを目指すぞー！！
