残ったもの

筋肉痛は完全に消え、
達成感と食欲だけを残して、
今日から通常営業です^^

フルマラソンで消費したカロリーは、
一緒に走ったアプリによると、
3120キロカロリー！

マラソン本番までは、
食べても痩せる痩せる！
食後に牛乳とプロテインという
中３体育系男子みたいな食事でした^^

今夜は、すき焼き

食欲だけが残り、
走らなくなるのだけは
避けようと思います^^

すき焼きの傍らで、この人は

おい、それで腹は満たされぬぞ^^

明日からランニングします～