入院中あってよかったもの

だいぶ経ちましたが、出産、帝王切開入院中にあってよかったものをご紹介




・ペットボトル用ストロー
帝王切開後はとにかく動けない、いちいち起き上がって飲んでいられない
100均等で売ってるペットボトルの蓋につけてストローをさせるものがあると、寝転びながらでも水分摂れてとても便利です

というか私的にかなり必須

こんなのですね

私は100均で買って、曲がるストロー をさして使うタイプにしてました

洗わなくてもストロー毎日かえれば問題なしで楽チン

という訳でストローも必須



・お水
普段よりも水分を多く摂る必要がある産後
出産でたくさんの水分、血液が体外に出て浮腫んだりと色々トラブルがあります
母乳のためにも1日1.5ℓくらいはお水を飲みましょう！と助産師さんにも言われました

出産前に2ℓのペットボトルを何本も買い込んで置いておいて、なるべく1日2ℓ飲むよう頑張りました



・除菌シート
何か拭いたり、手を拭いたり、なんだかんだとあってよかったもの
というかないと困ったかな

病院によっては、食器やコップを持参のとこもあるのでそういう場合は必須だと思います

洗剤とスポンジ持っていっていちいち洗ってられないってのもある




・コードの長い充電器
これは前回の教訓を活かし持参
コンセントからベッドまでの距離にもよりますが

これの2mを買いました

退院後でも何かと重宝しています！




・塩、ふりかけ
本当はダメかもしれないけど…笑
お粥やおかずにかけたりして旨味アップしてました♬
私は大好きなろく助をこっそり




塩分摂りすぎは浮腫にもよくないので要注意ですが…

何より美味しく食べたくて！！！





・腹帯（保護帯）
病院によって用意がある場合もあるかもしれません
私も用意はありましたがガーゼタイプのもので最初はそれで良かったのですが、自分で歩くようになってもう少ししっかりめのものが良かったので持参していたものに替えました

あと最初の頃つけていたものは汚れたりもするので

しっかり締めた方が私の場合は傷も楽だったし歩きやすかったです




傷口はよせる、摩擦をさける、圧迫する
が良いらしく、退院後も洗濯している時以外は常につけています

夏は暑そうだけど…
この時期はお腹も温まるし、キュッとするし、傷は楽だし、良いこと尽くめ

日に日にしめれるようになるのも嬉しいところ（笑）

これをしているからか、今までで一番お腹が凹むのも早い気がします






その②に続きまーす











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