こんばんは
新型コロナウイルスが猛威を振るう中
通院とレッスンへ行ってきました
ビクビクと怯えながら…
どこもかしこも菌がウヨウヨいる妄想をしつつ
過ごすのはかなりメンタル的にキツかったです
今日は私の対策をご紹介したいと思います
何が正解かわかりませんが
何もしないよりまし、と言うことで
まずは子供用マスクと大人用マスクの二枚重ね😷
そして自宅用に買ってあった除菌スプレーを
百均のボトルに入れ替えて持ち歩きます
そしてそして何度も手洗いうがいシュッシュ
帰宅したら、玄関で洋服を脱ぎそのままシャワーへ🚿
着ていた服はそのまま洗濯、上着は翌日太陽に当てて殺菌
これでもかと、やります
外ではマイタンブラーや水筒でこまめに水分補給
(最近もっぱらジャータイプの指か筆で塗る
リップにハマってたからそれは封印!)
除菌シートもマスト
作っておいた抹茶のパウンドケーキで腹ごしらえも
バッチリです
菌に打ち勝つぞー
インスタグラムでも皆さんとコロナ対策について
共有する時間を作ったりしていますので
参考にしてみてください
Saki.