意志のある自分に変わる歩き方を
一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定
ウォーキングインストラクター
小柳沙樹です。いつもありがとうございます。
今日はママとベビーの抱っこの姿勢についての研修に参加してきました。
可愛い我が子の抱っこは幸せ♡
しかし、ママの身体は大丈夫？？
私は肩がこる、腰が痛い、
腱鞘炎にもなりました。
12年前の私です↓
わー。
今見たら、そりゃそうだよねって思います。
姿勢について無知だった自分、頑張っていました。
今、ご自身の抱っこの姿はどうでしょう。
・我が子をお腹で支えていませんか？
・常に足を開いて立っていませんか？
・抱っこが重くて身体が前に倒れていませんか？
これがママの身体の負担になっています！
抱っこ紐を正しい位置に装着するだけで、かなり負担は減りますよー。
本日の研修先の抱っこ紐。
ものすごく密着感で、とてもラクちん✨
私の子育てにも欲しかった！！
11月22日に川崎ラゾーナにて、ママはぴさんのイベントが開催されます。
ママすくブースにて、ママの簡単姿勢レッスンを行なっていますので、ぜひ遊びにきてくださいね！
抱っこ紐の正しい位置や、ベビーカーの押し方など、ママの身体が負担なく、笑顔で我が子と過ごせるお手伝いをさせていだだきます。
詳しくはInstagramのママすくのページをご覧ください✨
最後までご覧いただきありがとうございました😊
小柳 沙樹