こんにちは
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターの星さきえです。
庭仕事に精を出しておりました
もう蚊がいますね。
残念ながら刺されました
今朝のリアル朝ご飯
モリモリ盛って居ますが
お弁当と差ほど量は変わ
らないんですよ。
入れ物やお皿といった変化
で同じお食事でもだいぶ
違いますね
飽きてきてしまった方は
盛り付けで変化を付けて
お食事を楽しんで下さい
明日は練習試合だわ。
遠征だから頑張らねば
頑張らないと外に行けない私
心の元気をチャージしない
といけませんね
モリモリ盛って居ますが
