スマホがバグってる📱(T ^ T)
うまく
ブログがかけませんw
いま
飲んでるサプリ集♬
油、脂肪を分解する
キトサン加工食品
ビオチン
コラーゲン
を
(性格上毎日は続かないのでw )
日によって
飲み替えてます♬
あとは
いつもの
プロテイン⭐️
化粧品も
乾癬の症状や
日によって
替えます♬
大体毎日使うのが
保湿に優れたこの化粧水とクリーム
皮膚を柔らかくしたい時はこちら⬇︎
メイク落としは
マツエクしてるので
市販のノンオイルクレンジングの
これ
これを使ったあとは
洗顔前に
大量のぬるま湯で流しますwww
それから
洗顔♬
ちなみに
周りのちっちゃいのは
ノンシリコンシャンプーの
試供品www
これで洗うと
めっちゃスッキリする‼️
身体は
日頃使っている
化粧水の種類と同じソープを
つかっています‼️٩( 'ω' )و
すごくしっとりしていて、
肌が守られている感じ‼️
あまり良くないのかもしれないけど、
めんどくさい時は
これで顔も洗いますwww
前は
一日
薬も塗らなかったり
プロテインものんでなかったりしてたけど、
やっぱり
そうすると
身体にもすぐ出てくるので…
なにか一つは
飲んだりするようにしてます‼️٩( 'ω' )و
サプリ、
化粧品、
興味ある方
試してみてくださいね♬
みなさんも
なにか
乾癬のためにしていることとかあれば
教えてくださいね～(*●⁰ꈊ⁰●)ﾉ♡
ではでは
今日も笑顔の花を咲かせましょう💐(●´ω｀●)