おすすめのヘアケアを教えて！

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最近脱毛がひどい

コロコロで床を掃除するのですが髪の毛がこんなにというほどくっついてきます。

シャンプーした後の排水溝にも大量というほどでもないけど髪の毛が溜まる。

元々髪は多かったので今の量がちょうどいいのかもしれない・・・

しかし脱けた毛を見るのは何となくショック・・・

ヘアケアとかしてないからなぁ・・・

ぼちぼち白髪も出てきました。

まだ白髪染は必要ないよと美容師さんに言われました。