土曜稽古に出動。
来たメトロから、酔っぱらいが降りてきて、
ゲロゲロ・・・
中でも吐いてたらしく、
運転士から、別の車両に乗るようにすすめられる。
夏休みシーズン開幕・・・
電車も、ボケボケしたやつらがいっぱいで、
うんざり・・・
キンタス
おねえさん方が見当たらないと思ったら、
寝そべって、腹筋やってた。
白テント
赤テント
稽古場
細かくて細い枝がいっぱい落ちてて、
掃除が大変。
スワイショウ
騎射体操（30回）
太極剣
龍剣
太極刀
ベンガラ
二丁扇
一丁扇
大森流立ち居合
ルイが休み、
マリア・フェルナンド夫妻が復帰で、
7人。
スワイショウ
騎射体操（20回）
気功超じっくりコース
ベンガラでそんなに時間かからなくなってきたので、
站椿を入れる。
四十式
自然Ⅰ
ウー・シュアン
百花拳
緑茶休憩
ベテランチームは
二丁扇
残り20分
ベンガラ
フェルナンドさん、エダさんはまだ覚えられてないが、
他は大体できている。
数回通した後、
最後のぱあーとを割り稽古して、終了。
プラガルで乗り換えビール飲んで、
帰還。
明日のワークショップの予行演習も金て、
天ぷらを揚げ、ご飯も炊いて、
漬け丼＆精進揚げ
美味しゅうございました。
配るレシピ、卵使用だったの忘れてた・・・
ま、大丈夫だろう。
ではまた
たまニャン！