朝稽古に出動。

 

 

夕べ結構降ったよう。

 

プラガル、6時5分。

 

 

リスボン、6時25分

 

 

 

グルベンキアン

 

 

 

 

 

 

スワイショウ

騎射体操(30回)

 

気功超じっくりコース

 

気功中土砂降りでしたが、止みました。

 

 

四十式

自然Ⅰ

陰陽

 

ちょっと休憩

 

 

ウー・シュアン

百花拳

自然Ⅱ

 

ベテラン警備員は見逃してくれたが、

 

新人君はマニュアル通りなのか、

 

ここから出てください!

 

と言うことで、ここまで。

 

 

時間が早すぎるんで、散歩。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

晴れてきてるのに、雨。

 

 

 

ちょっと買い物に出たが、

 

ずっと雨。

 

 

無事帰還

 

 

 

 

昼御飯は

 

三日目のカレー

 

 

美味しゅうございました。

 

 

 

ではまた

 

たまニャン!