朝稽古に出動。
西の空、結構高いところに
リスボン、6時半
今日はエドゥアルドVIIで稽古ですが、
セテ・リオスからと、エントレカンポス、
どっちからが近いか確認のため、
エントレカンポスから歩く。
エドゥアルドVII、6時50分
結局、着く時間は一緒だが、
電車の4分の差を考えると、
歩く時間はエントレカンポスからのほうが短い。
スワイショウ
騎射体操（30回）
気功超じっくりコース
四十式
自然Ⅰ
陰陽
自然Ⅱ
ウー・シュアン
百花拳
二丁扇
一丁扇
ベンガラ
空手型剣バージョン
鉄騎初段、弐段、参段
棒術ベンガラバージョン
末吉、佐久川、白樽
八卦掌
伝統塘路
メストゥル旧アレンジ
メストゥル新アレンジ
形意拳
五行拳、五行連環拳
十二形拳、十二形連環拳
大森流立ち居合
ちょっと納得できなくて、素振りやってたら、
二時間をちょっとオーバーしてしまった…
まっすぐ帰宅。
時間があるので、
ちょっと真面目に出汁取って、
ねぎラーメン
大変美味しゅうございました。
ではまた
たまニャン！