土曜稽古に出動。
晴れ予報ですが、まだ雲が多い。
キンタスは
フェイラは赤テントだけ
このテントの母娘がかわいくて愛想いいので、
おっさんが買い物終わってもずっと話し込んでて、
こっちの会計が遅くなる・・・
桃の花が咲いてた。
夕べの雨で稽古場に水たまり。
まあ少し寄れば問題なし。
結構枝が落ちてて、掃除に時間がかかる。
スワイショウ
騎射体操（30回）
太極剣
龍剣
太極刀
ベンガラ
二丁扇
一丁扇
大森流立ち居合
今日はルイが休みだが、あとは全員来た。
スワイショウ
騎射体操（20回）
気功
四十式
自然Ⅰ
ウー・シュアン
百花拳
鉄観音休憩
シルヴァーナと
陰陽
そして、ジョアン、シルヴァーナ、アンジェラで
二丁扇
本当は一緒にやるつもりだったが、
アンジェラが扇忘れたんで、私の貸して、
他のメンバーのベンガラ指導・・・
と思ったら、マリアが指導してたんで、
そのまま任せる。
そして最後は全員で
ベンガラ
二回一緒に通したが、
マリア、シルヴァーナ以外は怪しいので、
初めからまた割り稽古。
ちょっと時間オーバーしたが、
最後まで説明できた。
乗り換えビールも飲めて、
無事帰還。
予報では最高気温14度だったが、
もうちょっと高そう。
昼御飯は
チキン白菜
クリーム
黒スパゲッティ
安売りで買った黒パスタ使用。
大変美味しゅうございました。
ではまた
たまニャン！