棒術稽古に出動。
微妙に降ってる。
リスボン着いたら、
傘が必要なくらいに降ってる。
グルベンキアン
本格的に降り出した。
スワイショウ
騎射体操（30回）
気功超じっくりコース
土砂降りになった・・・
四十式
二丁扇
ベンガラ
棒術ベンガラバージョン
末吉、佐久川、白樽
大森流立ち居合
時間ちょうどに
傘嫌いなアレックスが、傘さして登場し、
稽古開始。
棒体操
基本操作
基本移動
八方打ち
組棒 一～九本目
型 末吉、松風、
佐久川、白樽
相変わらず、夕べ飲み過ぎたらしく、
ヘロヘロ・・・
直したいところいろいろあるが、
運足と立ちだけ修正。
いつも通りカフェして、駅まで送ってもらい、
解散し、電車で、無事帰還。
晴れてきた。
昼御飯は
夕べの牛丼の具をアレンジして、
牛とじ丼
美味しゅうございました。
ではまた
たまニャン！