朝稽古に出動。
雲多し。
今日はセテ・リオスで降りる。
エドゥアルドXII
スワイショウ
騎射体操（30回）
なんか虹が出てる。
と思ったら、
雨が降ってきて、大きな樹の下に避難。
なかなか止まないから、
站椿
やっと小降りになったんで、樹の下から出る。
今日ミーアが来るとか言ってたから、
気功は後回しにして
四十式
股関節の引っ掛かりがなく、足がスムースに上がり、
調子がいい。
7時半すぎたが、ミーアは現れない。
気功
自然Ⅰ
陰陽
自然Ⅱ
ウー・シュアン
百花拳
二丁扇
一丁扇
ベンガラ
八卦掌
メストゥル新アレンジ
伝統塘路
形意拳
五行拳、五行連環拳
十二形連環拳
功力拳
二時間過ぎたのでここまで。
また雨降ってきた。
今日先月分の給料が振り込まれるはずなんで、
ワークショップ用の買い物しようと、
地下鉄のレッドラインからグリーンラインと
いつものように乗り継ごうとしたら、
グリーンラインが止まってて、
またサン・セバスティアンに戻り、
ブルーラインでレスタウラドーレスに出て、
マルティンモニスへ
途中金下ろそうとしたら、
まだ振り込まれてない…
手持ちで買える物だけ買って、
グリーンラインはまだダメなんで
バイシャ・シアードまで歩くことに。
ブルーラインでジャルディン・ゾーロジコに出て、
電車で帰宅。
親子丼練習用に買った鶏むね肉が残ってるので、
それ使って
鶏むねから揚げ
ジューシーに仕上がり、
大変美味しゅうございました。
ではまた
たまニャン！