朝稽古に出動。
もしかして工事終わってるかと思い、
グルベンキアンに行ってみたが、
重機が入って閉鎖範囲が拡張されてる。
アンフィテアトロも
グルベンキアンを後にして
デパートのショーウインドーに
折り紙
エドゥアルドXII
スワイショウ
騎射体操（40回）
気功
早めにやったつもりだったが、
かえってゆっくりになってた。
結構離れたところを歩く人の足音が、
耳元で聞こえたり、
小鳥のさえずりが頭の中で響いたり、
久々の感覚。
四十式
自然Ⅰ
陰陽
自然Ⅱ
ウー・シュアン
百花拳
二丁扇
一丁扇
ベンガラ
陽が差してきて眩しいので場所を変えて、
八卦掌
メストゥル新アレンジ
伝統塘路
形意拳
五行拳、五行連環拳
十二形連環拳
功力拳
大森流立ち居合
戸山流も思い出さなきゃ・・・
二時間超えて腰もきついので退散。
ヨガのグループ
金もないのでまっすぐ帰宅。
昼御飯は
キャベツ焼き
大変美味しゅうございました。
ではまた
たまニャン！