朝ちゃんと布団？かぶってるのに寒くて目が覚めた。
PC繋いで天気予報確認したら、
明け方の最低気温が４℃・・・
一瞬稽古サボろうかと思ったが、
買い出しもあるし、
気合入れて起きだし、何とか通常出動。
グルベンキアン
雲が全くないんで、街の灯の反射もなく、
真っ暗。
スワイショウ
騎射体操（30回）
気功超じっくりコース
四十式
自然Ⅰ
陰陽
ウー・シュアン
百花拳
二丁扇
一丁扇
ベンガラ
八卦掌伝統塘路
見慣れない奴
汗が冷えるので、着込んで散歩
マグノリア、だいぶ下のほうまで咲いている。
上のほうは日が差してる。
買い出しへ
めちゃくちゃ晴れてるのに寒い・・・
テージョを渡り
カシぶら
股関節痛くなってきたので引き返す。
メトロは、
従業員の会議という名目の
いやがらせストで、1時間も待たされた。
腹減った・・・
だいぶ気温上がってきたが、
体温めるために、
タンメン
大変美味しゅうございました。
ではまた
たまニャン！