薬が効いているのか、

 

大丈夫そうなので出動。

 

ギリギリだったんで写真はグルベンキアンから。

 

 

 

南の空に月

 

 

 

スワイショウ

騎射体操(30回)

 

気功超じっくりコース

 

四十式

自然Ⅰ

陰陽

 

 

ずっと微妙な霧雨だったが、

 

時折強く降ってくる。

 

 

自然Ⅱ

ウー・シュアン

百花拳

二丁扇

一丁扇

ベンガラ

 

足首痛くなってきたんで八卦掌はやめといた。

 

 

 

 

 

 

ハイサギもいた。

 

 

 

 

時間があるので散歩。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マグノリア、

 

そろそろ咲くかと見に行くと

 

 

上のほうはもう

 

 

 

水仙も

 

 

 

 

 

 

 

買い出し、まずマルティン・モニス

 

 

22日が春節なので

 

 

 

 

 

バイシャもぶらつこうと思ったら、

 

また雨が降ってきたんで、

 

地下鉄で移動。

 

カイス・ド・ソドレ

 

 

 

 

リベイラ市場

 

 

無事買い物済ませ、テージョを渡るが、

 

足首限界なんで、カシぶらは諦めて帰宅。

 

 

カナの刈込やってた。

 

 

 

 

昼御飯は

 

ハンバーグカレー

 

 

 

大変美味しゅうございました。

 

 

ではまた

 

たまニャン!