土曜稽古に出動。

 

今朝の最低気温が5度。

 

しかも風があり体感温度は3度ぐらい。

 

 

 

キンタス

 

 

 

 

赤テントが少ないが

 

 

白テントの日

 

 

 

9時になって、やっと日が差してきた。

 

 

 

冷え込んでいても

 

ずっと晴れているから

 

 

 

杏の芽

 

 

なんと桃が

 

 

咲いちゃった。

 

 

 

稽古場の掃除をし

 

 

 

自主トレ

 

スワイショウ

騎射体操(30回)

 

太極剣

龍剣

太極刀

ベンガラ

二丁扇

一丁扇

百花拳

 

今日は久々に生徒全員来た。

 

スワイショウ

騎射体操(20回)

 

気功

 

四十式

自然Ⅰ

ウー・シュアン

 

陰陽

 

二丁扇

 

百花拳

 

走圏箇所を15分ほど繰り返す。

 

走圏しながらのチンナ、

 

シルヴァーナと以外にもフィリパがマスターしていた。

 

それ以外はまだできてないが、

 

こればっかりじゃあ、いやになるだろうと、

 

途中で切って、その先を少し教えて、終了。

 

 

 

 

 

帰りのプラガル駅の改札通るとき、

 

無賃乗車の黒人の若造が二人、

 

私の後について通ろうとして、後ろから押された。

 

急に押されたんで、左股関節に痛みが走り、

 

改札出る手前で動けなくなった。

 

そしたら、その押した若造二人が、

 

とっとと行けよ!

 

って言いやがるんで、頭きて、文句言ったら、喧嘩になった。

 

改札に駅員も警備員もいないから、

 

こういうクソ野郎どもが無賃乗車したい放題だ。

 

勝手にやってる分にゃあ放っておくが、

 

今日みたいに後ろから押されることがよくある。

 

その場で倒れてやられた風を装って、

 

警察呼んでもらった方がよかったかもしれない。

 

本当に腹立つ。

 

 

今日はカレーの日だそうなので、

 

昼飯は

 

 

美味しゅうございました。

 

 

ではまた

 

たまニャン!