昼飯も食わずに、ビール二本飲んでたら、
グルグル・・・
やばいので退散。
メトロに乗り、ワープ。
家の近所です。
もう15時過ぎてるので、
手っ取り早くうどんを茹で、
解凍してあった納豆と、長芋おろして、
納豆とろろうどん
美味しゅうございました。
Wi-Fiがないので、メールチェックも、ブログも書けない。
で、ラジオ聞きながら、ひたすら休憩。
足が熱持ってるんで、椅子の上にあげてむくみ防止。
いつもより稽古量少ないのだが、筋肉の張りが酷い。
朝寒かったからそれで体がこわばったせいか・・・
朝と昼の気温の差が15度くらいあり、外は28度くらいありそう。
夕方になって涼しくなったころ、庭に出てみる。
暗すぎて三匹が見えない。
何か軽く食べて寝ようと、
つまみ一品
豚タン野菜炒め
美味しゅうございました。
ではまた
アテ・ロゴ！