ぎっくり腰の状況

皆さまから心配の声をいただいているので、ぎっくり腰の状況について説明します。

金曜日、角打ちあさくらの開店準備の清掃作業中に喘息の咳でぎっくり腰に。

ここのところ日々のストレッチ効果もあってか、腰の調子が良かったし油断があったと思います。

咳やくしゃみの際は小さなものでも防御態勢を取るべきところを横着して対応してなかったのが原因。

最初はレベル3くらいだと思っていたのですが、ジョジョに痛みが増してくるタイプでピーク時はレベル4に近く寝返りをうつのもしんどい痛みでした。

まあしかし、すんでのところで一番ヤバいところは外していたようで、日中安静にしてたのと湿布と痛み止めのおかげで夜にはなんとか動けるように。

金曜日は幸か不幸かヒマだったので、腰への負担も少なくてすみました。

土曜日に行く予定だったクラフトビールイベント『クラフトビアライブ』を諦め、昼酒は優秀スタッフUBちゃんに任せて日中安静にしていたおかげでかなり回復。

まだまっすぐ腰は伸びないけど、コルセットさえあれば痛み止めも不要なレベルにまで回復。

たぶん、普段のストレッチ効果で回復が早まったのかも？

そして土曜日だというのになぜかドヒマで営業的にはヤバいけど、腰への負担が少なかったのはありがたかったです。

明けて日曜日、まだ少し痛みはあるけど、腰もまっすぐのばせるようになり、かなり回復。

コルセットなしでも大丈夫なくらいに。

昨日はなぜか日曜日なのに満席御礼の忙しさでしたが、問題なくこなせました。

今日もコルセットなしでも大丈夫で、痛みは探せばあるけど、まあ大丈夫。

ただ、重いものを持つのは不安かな。

とまあ、こんな状況です。

ほぼ平常に戻りました。

ご心配ありがとうございました。

負担になっちゃいけないと来るのを控えていた皆さま、ぜひご来店お待ちください。

おいしいお酒準備してお待ちしてます( ^o^)ﾉ