おはようございます
今朝は寒い。
寒さに勝つには何を食べる？
今が旬の物を食べれば勝つと思います。
チョッと前になりますが、
ブロッコリーを食べました。
ブロッコリーの旬は冬らしいです。
蕾だけ食べる野菜だと思ってるあなた、
じく食べますか？
長野の方言だろうね、
茎の事をじくって言うのは・・・
実はブロッコリーは茎の方が栄養が豊富なんですよ。
ビタミンＣとカロテンは茎の方が高い。
家ではモッタイナイ根性で茎食べてましたが、
そのおかげで風邪ひきません。
なので、
今回もじく食べてます。
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