現在38歳のアラフォーサラリーマン、日々の仕事が忙しいのを言い訳にして、
何事も中途半端に終わって続かないことが多い状況。
自己啓発やTOEICといった、仕事に直結する分野もいいけれど、
趣味の分野で何か続けられないと考え、3年ぶりに久しぶりにハーフマラソン大会に出場を決意。
2016年11月に開催された川崎国際マラソンハーフマラソンの部で出走するため、
走り込みを開始。
もう若くないので、ぶっつけ本番で走るのは危険だと考え、
毎週末に10km走って本番に臨みました。
結果は、無念にも2時間を切ることができず、2時間4分。
3年前に同じ大会を走った時は1時間50分くらいだったので、ざっくり15分もタイムが悪くなっている。
さすがに趣味をマラソンと言いながら、ハーフマラソンで2時間を切ることが出来ないのは、
格好悪いので、身体を鍛えようと決意。
これまでの持続できなかった過去の自分と決別するため、
今回はアプローチを変えてみました。
コンセプトは、
１．意志ではなく行動へ落とし込む
２．習慣化を優先事項とする
３．記録を付ける
どれも、続けるのは中々難しいと思うけれど、ジム通いを続けながら、ブログをアップすることも日課にできれば、少しは自分を変えられるかと。
自分を変えられる自信をつけられれば、生き方が変わってくるのでは？
と考えています。