どうも
γ-GTP200超えを叩き出してる34歳女です。
よっぽどのことがない限り365日
スト缶500を6〜7本飲み続けてましたが
ついに健康のために！長生きのために！
この腹肉のために禁酒することにしました。
とはいっても突然やめるのは寂しいし
人生の楽しみが1つ減るのは悲しいので
次の日早起きな、日曜と平日(月〜木)のみ禁酒
金土祝前日は飲酒OKという緩い縛り。
ただ何回も｢明日から飲まない！｣を
繰り返してきた私にとっては大きな一歩。
1日でも飲まない日がなかったからね！(ドヤ)
昨日から初めて昨日はとりあえずクリア。
3本チューハイが冷蔵庫にありますが
全く飲む気が起きなかった。なぜ。
ついでに体重記録
昨日52.2
今朝51.5
寝汗かきまくったせいかな。
何故かめちゃくちゃ汗かいた。
そしてなかなか寝れず朝方4時に寝たし
嫌な夢いっぱい見て疲れた。
そして今日は二日目。
がんばります！
#平日禁酒#禁酒#ダイエット