今日は、超久しぶりに、ロードバイクに乗りました(^^)
先ずはジョグから
チョッと涼しいけど、走ると超気持ちいい！
最高の季節です。
帰宅後、久しぶりのロードバイクを、引っ張り出してきて、準備！
今日はなんとなく、土手沿いを走りたくて、阿賀野川沿いへ。
向かい風が、結構吹いていましたが、ロードバイクのこの軽さ！
素晴らしい！！
今までのタンデム自転車、何だったん！？ってくらい、走る走る(^^)
そんな感動も、数分で、ヤッパ向かい風は、ダルいなぁ～(笑)
でも、軽い軽い！
マイペースで、走りました。
土手沿いは、風で振られますが、超気持ちいいですね！
今度こそ、ドライブレコーダー代わりに、360度カメラ撮れているかな？
こんな感じで昨日と同じ。
GPSリモコンも、画面の消し方を覚えたので、バッテリーもつかな？
川沿いには、いくつものテントが張ってあり、キャンプを楽しんでいる方々が、結構いらっしゃいましたね。
ぐる〜っと何時ものコースを周遊しながら、走っていると、何時もの清水（地下水ですが）のコーナーで、バイクの方が手を降って、私を呼んでいた！？
チョッと事故っていて、助けて清水の公園側へ、退避するのを手伝い、分かれました。
清水で、足を冷して下さい！と言ったが、大丈夫でしょうか？
休憩しようと思っていましたが、きっかけを失い、先を急ぎました。
何時ものショコラ亭で、プレミアムチョコソフトを１つ食べました(^^)
瓢湖で、写真撮って
イイ季節だなぁ～
帰りの超向かい風で、ヘロヘロになりながら、ヤットこさで帰宅(^^)
ロードバイクって、すごいなぁ～
ロードバイクを片付け、タント君と、ルークス君を、洗車！
その後、〆のジョグへ(笑)
風が超気持ちいい！
風の吹いている時は、風のスポーツがやりたいね(^^ゞ
ニノックスは、雪が消えていましたね、いつの間に！
脚に疲労が蓄積していましたが、なんとか走れたかな？位でゆる〜くジョグ！
今日は、自分の為だけに、時間を使えたかな(^^)
今日は、久しぶりに1000kcal超えの、1150kcal位消費でした！
明日の股関節等、脚の疲労が心配です(^_^;)
あとで、360度カメラの編集に挑戦してみよう(^^ゞ