今日は、休み(^^)
1週間ぶりのジョグへ！
自分の居る真上だけ、パックリ晴れ間だ！？(^^)
ジョグは左脚の痛みで、チョッとだけ、後はウォーキング(^_^;)
帰宅後、一昨日購入した、ワクシングスタンドを組み立て！
因みに、カミさんのスノボ小物用品も、購入しました。
色々なんやらやって(^_^;)
チョッと電動ママチャリで、乗りに行って、次は洗車。
左股関節が痛いので、自転車乗らなくてわ(^_^;)
タント君の洗車後、ウォーキングへ！
走れませんでした＿|￣|○
帰宅後、直ぐに、自転車屋さんへ出発！
やっと、ロードバイクを、おむかえ出来ました(^^ゞ
もう、シーズン終わっちゃいましたけどね(^_^;)
左股関節の痛みが。ビィンディングペダルの脱着と思い、グレードを下げて、リリース強さが軽くて、反対側が、フラットペダルのものに交換。
開放強度が、前のより弱くなっていますが、左股関節の捻り脱着が痛みでできない場合、フラットペダルで漕ぎます(^^ゞ
後ろのギヤを、11-32へチェンジしました。
34丁は、無いシリーズなんだって(^_^;)
ZWIFTのギヤが、11-28なので、ダメかも(^_^;)
ZWIFT用に、ギヤを買おうか？
ビィンディングペダルの箱。
リヤリデイーラーのショートゲージ。
戻す時、必要なので、取っておかなくてわ!
お古のチェーン、処分するお話しでしたが、車に入っていました(^_^;)
後ろのギヤ。
後は、ブロンプトンの初回点検！
とりあえず安心かな？
来季は、ロードバイク乗るぞ！(^^ゞ