2023/08/01㈫
今日は、朝から竜巻注意報が出ていましたが、レーダー的に雨が降らなくなり、普通にジョグでした。
いつもより、1時間半早いと、涼しい!
稲の花が咲いてとじた後なのかなぁ？
今日から8月。
夏も後、2週間！？
クラゲ君が出てくるからと言いますが、まだまだ暑いので、海水浴は全然出来ます(^^)
監視所の方が居なくなると思うので、そこら辺は自己責任ではありますね。
後、2回位は、カミさんと海水浴というか、海に浸かりに行きましょうか(^^ゞ
ジョグ後は、歯医者へ定期検診に自転車で！
電動ママチャリって、スゴくイイネ〜(^^)
かる〜く走って、時速22kmほど出ます!
カミさん用の、折り畳み自転車のルノーは、私が軽快に回して22km位だから、長距離ではキツいですね(^_^;)
あらためて、思い知らされました(^^ゞ
2023/08/02㈬
今日も、チョッと早目にスタート。
風も吹いていて、暑いが走りやすい!
帰宅後、近所の商店まで行き、Zwift。
チョッとだけでも回して、終了(^^ゞ
2023/08/03㈭
今日は、スゴく暑い！
毎日、暑いけど、風が無く暑い(^_^;)
お天気も、まぁまぁ良く、走ると汗ダクで最高(^^)
汗ダク大好きです（笑）
今日は、朝から、近隣で、エンジン音が聴こえていた！
こう言う事ですね！
ラジコンヘリコプターでの、農薬散布の時期なんですなぁ～
因みに、ドローンタイプの、農薬散布機も、飛んでいます(^^)
帰宅後、チョッとだけZwiftして終了しました(^^ゞ
2023/08/04㈮
今日も、更に暑い！
カミさんは、休みで、朝からお買い物しに、電動ママチャリで、アッチ行ったりコッチ行ったりで、バタバタ動いている！
自転車だと、前後にカゴが付いているけど、沢山買い物できませんし、何件も行けないので、行ったり来たりなんです。
頑張っている！
大変なお買い物なとは、私や家族が車で一緒に行きますが、、、
仕事しない日の運動は、お買い物位です。
免疫力を高めるためには、無理しない（この暑さでは無理していると思いますが）程度に自転車でお買い物に行ってもらいます(^^)
冬場の新潟は、自転車に乗れなくなってしまうので、どうするかですね(^_^;)
で、私は、何時も通り、ジョグしに行くが、朝から暑すぎて、途中水浴びしながら走りました。
帰宅後は、チョッとだけZwiftして終了です。
