今年もつむぎ市で「お外ヨガ」させていただくことになりました。
みんなでお外ヨガ
mico(みこ)
4月14日（日）
11:00くらいから
30分～40分の予定でヨガを行います
坂戸市民総合運動公園
野外活動施設
ご予約不要。
誰でも無料で参加できます。
シートはこちらでもご用意しますが
レジャーシートをお持ちいただけたら
ありがたいです。
お子さんから、おじいちゃん、おばあちゃんまで、みんなでできるヨガです。
体をつかって、目を耳を鼻を、そして心で、
自然をいっぱい感じましょう。
大地を光を風を感じながら
耳をすまして自然の音を聞く
緑を見つめる
大地に触れる
気持ちよく呼吸をして
心地よく体を動かす
自然とともにある喜びを感じながら
優しい気持ちが広がる
そんな時間を過ごしましょう。
みなさんのご参加お待ちしています。
mico(みこ)
𓈒𓏸𓐍
第13回 つむぎ市
4月14日（日） 10時〜15時
坂戸市民総合運動公園野外活動施設
つむぎ市。
たくさんのかわいらしい雑貨、美味しい食べ物、楽しいワークショップ。
自然の音と、たくさんの笑い声が響く素敵な空間で、素晴らしい春の１日を一緒に過ごせることを願っています。
