久しぶりの投稿です

おはようございます☀

大阪マラソン以来の投稿になってしまいました😅

マラソン以降は順調に回復して来年の泉州国際マラソンへ向けて準備を進めています💪

昨日も大泉緑地で24km走をしました

だいぶスタミナが付いてきたからか、15kmを過ぎてからでも、ペースアップができるようになりました

ただ次の日は筋肉痛や腱の痛みがあって継続して走れないのが悩みです💦

もっと強い身体を手に入れるにはどうするか考えていきたいと思います

それでは失礼します✨

大阪マラソン完走しました

無事にゴールにたどり着くことができました😅

タイムは予想以上に良くて２時間３７分５０秒でした🎶

最初の10kmは先週までと違い、足が重たいので正直タイムは諦めていました😅

ハーフの通過も１時間１９分辺りだったので、目標の２時間４５分に届いたら良いなぁぐらいのつもりでした

１つラッキーだったのが、女子の招待選手と同じ集団で走ってたことですね

無理の無いペースで走ってくれるので、後半は潰れることなく走ることができました✌️

全然、時計を見なかったので、前半よりも良いペースで走っていることにラスト５キロまで気づきませんでした

南港大橋を過ぎてからはさすがに疲れましたが、タイムを狙う走りに切り替えて必死でゴールに飛び込みました💦

終わった直後はいろんな感情が込み上げてきて、涙が出そうでした

数箇所で給水をしてくれた妻や現地に応援に来てくれた実家の家族に感謝です😂

沿道から声援を送ってくれた方々も本当にありがとうございました

まずは体を休めて次のレースへ向けてまた頑張りたいです💪

ではでは失礼します✨

大阪マラソンの受付に行ってきました

いよいよ大阪マラソンまであと２日になりました✨

実は昨年も数年振りにマラソンを走りましたが、なんとか3時間40分台でした😅

ほとんど、練習してなかった事も影響して、それから半年は足の痛みが引かなくて大変でしたが💦

今年の４月にランニングを再開できた喜びは今でも忘れられません

この８ヶ月やれることはやったので、後は万全の状態で臨むだけです

目標タイムはこれぐらいで

青色チームで頑張ります

大阪マラソン限定Tシャツで走ります

ではでは失礼します